云开体育

心灵驿站
当前位置: 首页 >> 学生工作 >> 心灵驿站 >> 正文

云开体育:云开体育举办“成长修炼手册——大学生高效学习方法”新生心理讲座

发布时间: 2023年09月30日 15:43

    为切实帮助大学生解决学习心理问题,帮助大学生开发自身学习潜力,提升自我学习品质。2023年9月27日上午,云开体育邀请中央财经大学教授受邀作《成长修炼手册——大学生高效学习方法》主题讲座。

张丽,中央财经大学社会与心理云开体育教授,研究员,博士生导师,目前担任北京心理学会理事,中国心理学会经济心理学专业委员会委员,中国心理学会教育心理学专业委员会委员,担任《心理发展与教育》编委。

张丽教授围绕“提高注意力”“提升元认知”“加入行动派”三个方面,结合大学生面临的学业问题,深入浅出地阐述了大学生学习心理特点,提出要通过聚焦最重要事情、保持好奇和开放、找到有意义的福流三步骤来发掘内在动机,提升学习效率。她讲到,大学生要通过练习—精进—反馈的不断迭代来提升元认知,通过了解自我的认知过程,制定调节策略帮助自身确定合理的目标。通过实例,张丽教授提出“四象限法”等有效的学习策略,让学生学会如何化解目标,通过行动不断量化以此来实现自我。讲座最后,张丽教授希望同学们在实践中不断修炼成长,从无序到有序,构建熵减的生活方式,不断学习专业知识,成为一个智慧、勇敢、有担当的中北人。

在互动答疑环节,台下同学们讨论气氛热烈,积极提问,张丽教授耐心为同学们解答疑惑,赢得了在场同学们的热烈掌声。

“博学而笃志,切问而近思。”本次心理讲座,让同学们学习到了应该如何提高自己的学习能力和应对未来不确定性的适应能力;保持乐观向上,以豁达开朗的胸怀积极面对人生可能出现的困难和挫折,始终做一个内心强大、积极向上的人。

 


  • 邮箱:zbdx5y@nuc.edu.cn
  • 电话:0351-3559476 邮编:030051
  • 版权所有:云开体育
  • 非经营性互联网信息服务审批号 (晋)ICP备05000467号
  • 晋公网安备 14010002001550号
  • 教育厅
  • 科技厅
  • 教育部
  • 科技部
  • 人社厅
  • 发改委
  • 省留学办
  • 共产党员网
  • 国家基金委
  • 国家留学基金委
  • 全军武器装备采购信息网
  • 数字校园
  • 科学技术研究院
  • 人事处
  • 教务处
  • 学位办
  • 图书馆
  • 研究生院
  • 本科招生
  • 电子邮件
  • 红色太行
  • 本科生查询
  • 研究生查询
  • 网络报修
  • 成绩录入
  • 电子校历
  • 就业在线
  • 学生资助管理
  • IP地址申请
  • 校园生活
  • 后勤服务
云开体育(游戏)有限公司